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昨日スノボへ行きました。 リフトを降りるとき、 板にはめていないほうの足(右…
昨日スノボへ行きました。
リフトを降りるとき、
板にはめていないほうの足(右足)を
変な方向に捻ってコケてしまい・・・。
それからしばらく滑っていたのですが
特に痛みもなく普通でした。
ところが帰ってからしばらくすると
右膝を曲げるとすごく痛くて・・・。
階段をのぼるとき、
しゃがんでたつとき、
膝に力をいれるときがすごく痛いです。
見た感じは腫れてもいなく、
形も歪んだ感じはしないのですが
しばらく安静にしていれば治るのでしょうか?
それとも整形外科に行ったほうがいいのでしょうか?
ひとまず一晩湿布を貼って寝たのですが特に改善はしてません。
No.2591299 18/01/21 09:35(悩み投稿日時)
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