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学校の授業の持久走についてです。僕は今高1で、身長157センチ体重68キロのいわ…
学校の授業の持久走についてです。僕は今高1で、身長157センチ体重68キロのいわゆるデブです。
なので、もちろん持久走は苦手で3クラスの中でダントツビリです…。
今度マラソン大会があるんですけど、全クラスの中でもビリなんじゃないだろうか?肉が揺れてみんなに笑われるんじゃないだろうか?ゴールと同時に拍手とかされて、惨めな気持ちになるのではないだろうか?と、毎日毎日憂鬱な気分になります。
太っているのは自業自得なのですが…。
そこで質問です。
毎回、走っていると右足だけが痛くなります。本当に左足の5倍ぐらい痛くなるんです。
フォーム?がおかしいんですかね?
この右足の痛みがなくなったら、もう少し早くなると信じたいです!
開始5分くらいで痛くなりだし、10分で痛すぎてバランスも取れなくなります。(右足を引きずる感じ)
走り終わった後もしばらくは激痛なんですけど、1時間くらいしたら治ります。
スポーツに関してはまったく知識がないので、原因と改善方法を教えてください!!
No.2597742 18/02/04 22:27(悩み投稿日時)
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