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爪を噛むのがやめられません。学生なので、ネイルをして防いだりもできません。小さい…

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あんじゅ( JDSRCd )
18/02/15 22:44(更新日時)

爪を噛むのがやめられません。学生なので、ネイルをして防いだりもできません。小さい頃からずっと噛み続けてきて、やめようと何度も試みましたが、やめられません。どうすればいいでしょうか。

No.2600081 18/02/09 22:46(悩み投稿日時)

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No.1 18/02/09 22:52
経験者さん1 

噛む前に爪切りで全部切ったら自然としなくなった♪

No.2 18/02/09 23:11
匿名さん2 


私もちいさいころから噛んでます。
ネイルすると噛みたくても
噛めないので止まりますが、
ネイルしてないと噛んでしまうし、
ネイルしてても不意に噛もうとしてしまいます。

主さんもネイルしたら多少は大丈夫になるとおもうのですが、
大学の規則とかでネイルできないのですか?
デザインなしの透明だけのネイルもダメですか?

No.3 18/02/10 12:52
通行人3 

包帯やばんそうこうを巻くのは厳しいですか?ストレスに対処しないといけないのかな。

No.4 18/02/10 13:04
匿名さん4 

爪を噛む直前に、何かストレスがかかったとか特定の条件や環境が
あるとしたら、ストレスの改善か軽減で、もしかしたら治るかも。

No.5 18/02/10 21:07
お礼

>> 2 私もちいさいころから噛んでます。 ネイルすると噛みたくても 噛めないので止まりますが、 ネイルしてないと噛んでしまうし、 ネイル… 今中学生で、爪とかも厳しく見られていて、一度トップコートで噛むのをやめようとしたら、注意されてしまいました。

No.6 18/02/10 21:08
お礼

>> 1 噛む前に爪切りで全部切ったら自然としなくなった♪ ありがとうございます!

No.7 18/02/11 17:02
匿名さん7 

絆創膏をまくといいですよー。
あと爪先を噛むのを躊躇するくらい汚しておくとか、、、。

No.8 18/02/15 09:37
通行人8 

私も昔からの癖でやめられません。
何度か試した事ありますが、結局いつも以上に噛んでしまうという繰り返しでした。
今はもう少し爪を伸ばして、ジェルネイルをしようと思っています
今の我慢時期が辛いですが、ふと噛みたくなった時はハンドクリームを爪の根元中心に塗り込んで早く伸びろーっと念を込めながらマッサージすると噛みたい気持ちが治ります。

No.9 18/02/15 22:44
お礼

>> 8 ありがとうございます!参考にさせてください!

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