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中２女子です。 私は今日人生で初めての生理になりました。 もう親には言ってあ…
中２女子です。
私は今日人生で初めての生理になりました。
もう親には言ってあります。
中２だし、生理のことは大体は知っているつもりでいるのですが、まだ少し不安です。
生理ってよく酷い腹痛が起きると聞くのですが、私は今回腹痛は全くなくどちらかというと腰痛があります。また、昨日はちょっとイライラしていましたが、今日はあまりしませんでした。
こう改めて考えてみると生理のことを全然わかっていなかったなと思いました。なので、基本的なことでもなんでもいいので生理について教えてくれませんか？
特に生理があった時の症状(?)について知りたいです。
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はじめての生理おめでとう(^ ^)
始まったばかりだから、まだまだ不安定なので毎月来ないこともあるかもしれませんが、徐々に安定してきます。
(生理周期は生理初日から次の月の生理前日までの日数が25日から38日が正常範囲です。生理期間は3日から7日間)
卵巣ホルモンの影響なので、生理前にイライラしたり、腹痛や下痢、便秘など起こります。腰痛や頭痛、吐き気なども人によってあります。
なので冷えには注意して下さい。冷えから血流が悪くなるんですね。生理の時は子宮にたくさん血液が必要になるので、子宮から脳にSOSを送ってしまうんです。それが痛みになるんです。首回りやお腹、下半身、ふくらはぎなど温めるといいです。
初潮おめでとうございます。
私の初潮も痛みは感じなかったな。
量も真っ赤な血ではなく、茶色いのが出てました。
気になって母に聞いたら『生理かも？』て感じでしたね。
まだ始まったばかりだからわからないことはあるはずです。
遠慮なく保健室の先生やここの掲示板などを使って聞いて下さい。
イライラは個人差がありますから
みんながイライラしたり腹痛がするとは限りませんよ。
おめでとうございます。
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