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匿名さん
18/03/07 10:27(更新日時)

春鬱がしんどいです。毎年2月後半から4月5月くらいまでつらいです。今も生理は終わったばかりなのにイライラしてきたり、人を受け入れられなかったりしてます。

また、元々胃痛持ちですが昨日は久しぶりに刺して捩るような酷い胃痛が朝から夕方まで治らず、仕事が早退出来るどころの状況じゃなく薬を買って飲みましたがなかなか効かず。

みなさん春鬱はどう対処されてますか。