中3女子です。父のせいでストレスがやばいです。父は、仕事を終えて帰ってくるやいな…

中3女子です。父のせいでストレスがやばいです。父は、仕事を終えて帰ってくるやいなや「おい、勉強したか！」です。特にテスト前はひどいです。私のことが心配だからいっているんだというのも母にも言われているのでわかっています。それに、自分が反抗期なんだというのもわかっているつもりです。この間受験が終わったのですが、割と点数が良かったので喜んでいたら父が帰ってきました。そして「俺が毎日毎日気にかけてやったからそんな点数がとれたんだ。感謝しろ！」と言われました。ちがうんです。勉強をしていても「おい、ここはやったのか！」と言ってきて、しまいには私の部屋に入ってきて問題を間違えているとアホかと言いながら頭をたたいてきます。(強くはないですがそこそこ痛いです。）そのほうが勉強に集中できなくて、夜や休日は図書館などに行くことも多くありました。志望校を決める時には、私の選んだ高校を馬鹿にしました。父は自称頭が良かったらしいので皆を見下してるんです。上手く文章に出来てないのですが、それが毎日中学生になってから続きました。それが原因で、帯状疱疹ができました。ストレス性のもので、医者の方にこの年でできるのは珍しいと言われました。毎日ストレスで泣きたいです。時々泣きます。反抗期なんだというのはわかってるんです。だから、いつかは父がストレスにならなくなるとは思います。それまではあまり話さないようにしたいのですが、はなしかけてくるので…。辛いです。どうしたら良いですか。長文失礼しました。読んでくださった方、ありがとうございます。

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