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朝起きた瞬間「ああ死にたい」と思うのは、流石にやばいですよね。 ベランダに立つ…
朝起きた瞬間「ああ死にたい」と思うのは、流石にやばいですよね。
ベランダに立つ妄想や、包丁で腕を切ったり体を刺したりする妄想、嫌な人を殺す妄想などを頻繁にしてるのもだいぶやばいですよね。
最近は本当に心が弱くなったと実感しています。
塾長が言うちょっとした冗談も、部活の顧問の話し方も、嫌いな人が通り過ぎるだけでも不安や恐怖を感じます。
今までは大事な人がいるからと思って我慢していた自傷行為のリスカもそろそろ我慢出来なくなってきました。
今ものすごく切りたい気分だし、殺したい気分だし、死にたい気分です。
言ってしまえば最悪です。
こんな私を助けて欲しいです。
死のうが生きようがどちらでもいいので楽になる方法を教えてください。
No.2618011 18/03/19 06:18(悩み投稿日時)
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