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仕事を人間関係の辛さから退職しました。それから自分が鬱になり、子供２人いますが、…
仕事を人間関係の辛さから退職しました。それから自分が鬱になり、子供２人いますが、家事をするのがらやっとです。睡眠も朝3時頃に目覚めてしまい、日中は子供が学校の間、何もせず死んだように過ごしています。生きていくのが辛いとまで感じます。親なのに情けないです。何かアドバイスをお願いします
No.2620215 18/03/23 16:07(悩み投稿日時)
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立派なんて、とんでもないです。
メンタル弱すぎて逃げたと思っています。
なかなか新しい仕事もみつからないですし、また人間関係が合わなかったらと思うと怖くて…。
しっかりしなくてはと思えば思うほど、身体に不調が出て、今ご飯が食べれないのと不眠に悩まされていて、仕事を探す前に身体の不調を治さなければと焦ります。
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