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生理中イライラ抑える方法ありますか？
生理中イライラ抑える方法ありますか？
No.2657653 18/06/07 22:24(悩み投稿日時)
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私もめっちゃ生理中イライラします！
しんどいよね！イライラしてる自分にもイライラしちゃうもん！！
私は基本暴飲暴食しちゃうかな～、でもあんまり良くないから、イラッてしたら目を閉じて7秒数えてみて？
多分落ち着く！
頑張ろう！無理しないでね。
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