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工場での立ち作業で、午後になると立っていられないくらい足の裏がズキズキと痛くなっ…
工場での立ち作業で、午後になると立っていられないくらい足の裏がズキズキと痛くなってしまいます。
今日仕事を始めたばかりなので皆口を揃えて「慣れるまでは大変ですよね」と言うのですが、慣れるとこのズキズキが無くなるのですか？？
午後は痛すぎて姿勢も変な前屈みになって背中や腰まで痛くなり…
どれくらいで慣れるものなのでしょうか。
また、私はかなり太っているのですが(75kgあります…)、太っている人でも慣れるものなのでしょうか。
No.2659605 18/06/11 19:21(悩み投稿日時)
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まあ、痩せるほうが、色んな意味で健康の為になるんじゃない？。
因みにワタシも8時間立ち仕事だけど、インソールを立ち仕事向けの物に取り換えたら、大分楽になりましたよ。
足裏にサロンパス貼ったまま仕事したりもしてます。中々良いですよ。
ズキズキするのは明らかに体重が多いことが関係していると思います。
まずすぐに病院に行って相談されては？
もし、筋肉がないせいである程度運動（立つこと）が必要だと言われれば何も不安に思わず慣れるまで頑張れると思います。
歩いたり立ったりしてある程度ちから（筋肉）をつけることはとても必要だと思うので、その仕事に慣れればプラスになると思いますけど、体重によってズキズキすることが身体にマイナスになるようならばすぐに止めるべきです。
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