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仕事を辞めたいのですが鬱で何も行動できません。会社の人からメール、電話が来ており折り返しはもちろんメールのやりとりも辛くなってきました。動悸がして、頭の中が真っ白になります。動かなければ先に進まないこと、このままでは辞めることもできないことは分かっています。でも動けません。この投稿も時間をかけてやっと打ちこめています。どうしたらいいでしょうか。
18/06/21 07:13 追記
途中で目が覚め先ほど眠くなったのですが目が覚めてしまいました。
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せめてメールで辞めることを伝えるしかないと思います。
今の状態が続くことが余計にストレスになりそうですから、辛いと思いますが現状のメールすらままならない状況を伝え、はっきりと辞めますとメールで伝えて下さい。
お大事に。
私も似たような状態です
病気で体調を崩して以来会社の責任者の方と辛いと思いながらも電話やメールでやりとりしてました
結局これ以上迷惑になるのも嫌なのでさり気なく休養したい辞めようかと考えている事をメールで伝え後日責任者が私の行ける範囲の場所で待ち合わせをして下さり現状を見て話しつつ会社の物を返却し退職手続きにサインをしました
そんなにお辛いのでしたら今の心境なども含めてメールなり電話なりで構いませんので
そのやりとりしている方にあと少しだけ勇気を出して相談してみて下さい
多分辞めたいなら私の時みたいに退職の手続きをして下さるでしょうし会社なのですからそれなりに対応してくれます
確かにこれは社会人としてあまり良くないと思いますが体調が良くないのですから
誰に何を言われようが心や体の病気は仕方のない事です。常識内の事が出来ていたらそもそも休んでいないし出勤も出来るはずです
今の現状から解放され療養に専念できます様に祈っています
早く元気になって気持ち切り替えて頑張れると良いですね
お大事に
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