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最近なんの意味もなく急に悲しくなって泣きわめきたくなる時が多くなりました。 ど…
最近なんの意味もなく急に悲しくなって泣きわめきたくなる時が多くなりました。
どうしてなんでしょうか?
死にたいと思う時もあるのですが、なかなか死ねずに、何でこんなことになるんだろうと思って、また不安になって泣いてしまいます。
私が泣いているのを見ると、母はなんで泣いてるの、と叱ってきます。
それも嫌で、もっと泣いてしまいます。
友達に相談などもできず、ほかの家族にもその事が言えずに、苦しいです。
どうしてなんでしょうか。
No.2676733 18/07/14 19:31(悩み投稿日時)
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何か、自分で気付いてないだけで、消化できてない辛いことなどがあって、無意識に感情を抑圧してしまったりはしていないですか?そして、抑圧している感情が、でてきてしまうのではないでしょうか?泣きたい時は思いっきり泣いてもいいですよ。不安なことや悩みなど、些細なことでも溜め込まずにここに相談してもいいですし、誰かに受け止めてもらえるといいですね。
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