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つわりの時の上手な吐き方を教えて欲しいです。 変な質問なのですが(^_^;…

回答2 + お礼3 HIT数 536 あ+ あ-

匿名さん
18/07/17 21:51(更新日時)

つわりの時の上手な吐き方を教えて欲しいです。

変な質問なのですが(^_^;)
現在2人目妊娠中で、3ヶ月になります。
ワーママで仕事をしているのですが、
吐きづわりで、会社でも度々戻しています。

吐けば楽になるのですが、どうにも吐くのが下手で、「おええっ!」「うええっ!」と声を出さないと上手く吐けません…。
会社のトイレなので、どうにも恥ずかしく…
ネットで調べたところ、声が出てしまうのは、吐くのが下手だったり、吐くのが怖い人、とあったのですが
上手な吐き方って、どうすればいいのでしょうか?
コツとかあれば、教えて頂きたいです。

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No.2678177 18/07/17 15:08(悩み投稿日時)

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No.3 18/07/17 21:50
お礼

>> 1 仕方ないかと 私も吐きづわりだけど そんなこと言ってられない なんとか声を押し殺すしか… 声がないと吐けないということは 体が出し… 回答ありがとうございます!
なるほど…体がそう言ってるんですかね…もう開き直るのもアリですね。
吐きづわり、辛いですよね…お互い頑張って乗り越えましょう(;_;)

No.4 18/07/17 21:50
お礼

>> 1 仕方ないかと 私も吐きづわりだけど そんなこと言ってられない なんとか声を押し殺すしか… 声がないと吐けないということは 体が出し… 回答ありがとうございます!
なるほど…体がそう言ってるんですかね…もう開き直るのもアリですね。
吐きづわり、辛いですよね…お互い頑張って乗り越えましょう(;_;)

No.5 18/07/17 21:51
お礼

>> 2 吐きそうって時にコップ一杯の水分を取ると楽に吐けます。 吐く時に鼻をつまむと吐瀉物が鼻に入りません。 回答ありがとうございます。
コップ一杯の水分!有益な情報ありがとうございます!早速試してみます!

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