高校生です。家の事ですこし悩んでいます。 私の母は普段はとても良い人で、私…

高校生です。家の事ですこし悩んでいます。

私の母は普段はとても良い人で、私も母が本当に大好きです。

しかし1つだけ…
私の母の叱り方(怒り方？)です。
いつも私を叱るときに、「こういうところが本当にだらしない」とか、「なんにもできない」と、私の人格を否定するような言葉で叱るのです。
私はいつも叱られた後、「あぁ、また同じような言葉で叱られた。私は本当に何もできない子なんだ。」とつい自分を否定してしまいます。

そのため何か母にお願い(特に物を買って欲しいとか、欲しいものがあるからお金を貸して欲しいとか)をするときに、何か言われるのではないかとビクビクと怯えながら受け答えをしてしまいます。

そうすると今度はその態度に対し(たしかに悪い態度なのは本当に分かっているんです。でも怖くて怖くて、直せないんです！)「声に覇気がない」「何て言ってるのか分からない。もっとちゃんと喋って」と叱られてしまいます…

昔はそんなことなかったんです。でも高校受験前に、私の見えない努力(勉強)に気づいてなくて「受験生なんだからちゃんとやれ」と趣味の道具をとられて、うつ病に片足突っ込んで(食欲減退と吐き気、生命活動を維持するために辛うじて食べる感じで5㎏減りました)いた時からです。(それから家族で食べる夜ご飯はお腹が空かなくなり、夕飯は楽しくないです。美味しいのに、少ししか食べていないのに、満腹になり身長160㎝ですがこの間45㎏代に突入…)


さっきもそう言われるのが怖くて、趣味の道具(高めのペンタブです)を買いたいんだけど、私の貯めたお金では足りない。という事を直接的な言葉で伝えられませんでした。そうしたらまた「声に覇気がない」と叱られてしまいました…


高校の授業で、子供の正しい叱り方というのをやったのですが、「人格を否定する叱り方をしていると萎縮した子供になる」というようなことが書かれていました…それを見て少しだけ心当たりがあったのです……

もちろん私にもたくさん非はあると思います。でも、でも、私の性格まで否定してほしくないんです…

私がこんなになってしまったのは、何がいけなかったんでしょうか。母の叱り方ですか？それともやはり、原因を作り出し、ビクビク怯えて言いたいことも言えない私なのでしょうか。


ちなみに普段はそんなことなく、二人で泊まりの旅行にいったりとか、お互い好きなゲーム等の話で盛り上がったりとか、普通なんです。仲はとても良い方だと思います。

また学校では何かを頼むことや発表、人前に出て話すこともできるし、そこで明るく振る舞えます。
なんか、「明るい私」という皮を被ったような感じで、そっちの方が気が楽です。家でもそんな風になりたい。
家で怒られたりすると「暗い私」になります。家に普通に居るときは多分暗い私よりだけど明るい成分もある感じです。
どっちが素なのか分かりません。

感情的になっちゃって言いたいことまとまってないと思うのですが…

どうしたら怯えずに、学校の時みたいにいつもいられるか改善策と、叱り方が悪いのか私が悪いのか、私に非がないというのではないと思うので私の改善すべきところを教えてください、長文失礼しました

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