- 注目の話題
- 楽しいことだけ参加は許されませんよね? 職場の人との同期先輩合同飲み会があります。 ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。
- 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。 ウザいからやめてとハッキリ言ったら 深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、
- 30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか? デートを断られる可能性の方が高いですか? よほどイケメンだったり、お金を持ってたりしないと厳しいで
誰か話し相手になってください。 鬱になりました。 休むのも進むのも怖…
誰か話し相手になってください。
鬱になりました。
休むのも進むのも怖くて自分でもどうしたいのかわかりません。
もう頭の中がぐちゃぐちゃで、ずっとそわそわして落ち着きません。
自分でもどうしたいのかわからなくて、
苦しくて怖くて仕方ありません。
仕事は辞めることになって、無職になって...なんでこんな風になってしまったのだろうと自分が情けなくて仕方ありません。
新しい回答の受付は終了しました
全部 無になんてなってませんから。
焦らず ゆっくりね。
あっ!
私もかぁ〜
ん〜
私は 元々のんびり屋でね、診断をされた時は
えっーて感じだった。
更年期障害が出てきてから少し何だかなぁ〜なんて思ってた訳よ〜って…
違う話の方が良いですよね。
先日 久しぶりにカラオケ♀_(`O`)♪に行って発散できたんですけど、主さんはカラオケ好き?
ご自分で鬱だと客観的に思うなら元気なご自分に戻れると私は思います。人間上手く行く事上手く行かない事があって近くに信頼出来るご家族お友達がいたらきっとステキなご趣味を見つけたならカラダから元気がきっと沸きます!頑張って下さい。応援しています!
157さん。鬱の人に頑張れと言ってはいけないことくらいは常識だと思います。
頑張らなきゃいけない事は解ってるんです。
できない自分に苛立ち 焦り それができなくて落ち込み…調子が良い時と、その葛藤の繰り返しなんです。
自分が鬱だと見れるのは診断を否定せず受け入れているからです
私も鬱で、鬱の自分が言うのは身勝手な気がしましたが、以前 仕事で鬱の人に関わる事が多かったため言葉かけには気をつけていました。つい その頃の事を思いだして横レスしてしまいました。
スレ主さん
ごめんなさいm(__)m
私も同じです。
以前の仕事人間に戻りたいです。
今日は 夏休みですけど子供が学校関係の行事があるので弁当を作り、送り出して朝食すんで洗濯してます。
今日は どんなスタートでしたか?
昨日の私は ダラダラしてしまいました(;^_^A
でも 今日は違います。
焦らず 今日みたいな日を繰り返していきたいな〜と思ってます(^^)
また明日くじけたら
明後日があります。
スーパーに行っただけです(;^_^A
なるべく早くに行けると
買ったものを使わなきゃと思うから…
歩くのも兼ねて。
私も 今年の3月 何もできなかったので 歩けるときに歩くようにしてるんです。
お疲れ様です。私もいじめにあったことがあります。あれって辛いですよね、、、。うつになっておられるそうですが、薬には頼っちゃダメですよ!抜け出せなくなるらしいです。どこか自然に囲まれた所へ行かれてはどうですか?仕事もないのでゆっくり心身共に休められてはどうでしょうか?
スレ主さん、初めまして。自分は40代の無職です。友達は一人もおらず孤独で寂しい毎日を過ごしています。数日前、町内のお祭りがあり、どうしてもその雰囲気を楽しみたくなって、子供の時以来何十年ぶりで一人で見に行ってきましたが、周りの人混みの雰囲気に耐えられず、ほんの1分くらいで引き返してきてしまいました。情けないです。
自分は本当は屋台から何か買ったりしたかったんですけど勇気が全くなくて無理でした。民謡パレードという踊りもゆっくり眺めたかったのにそれも無理。自己嫌悪に陥りました。スレ主さん、こんな情けない自分と話してくださってありがとうございます。勇気を出してレスしてみて良かったです。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧