注目の話題: 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流

高1です。小3.4ぐらいから死にたいと思い続けてました。悩みが複雑すぎてうま…

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学生さん
18/08/20 13:06(更新日時)

高1です。小3.4ぐらいから死にたいと思い続けてました。
悩みが複雑すぎてうまく文章にできないので、また上手に文ができたら相談してみようかなと思っています。
死にたい消えたいと思っている時の対処法ありますか？自傷行為はなるべくしないように心がけてます。

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No.2694903　18/08/18 02:05(悩み投稿日時)

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No.1 18/08/18 02:30
匿名さん1

空を見上げたり、星を眺めたり、、

太陽に当たると、幸せホルモン、セロトニンが増えるって。

No.2 18/08/18 14:24
通行人2

何か楽しめる趣味とか、将来の夢を決めると
死にたいという気持ちより、長く人生を楽しみたいという気持ちに
変わるかもしれないですよ。

No.3 18/08/20 13:06
匿名さん3

思い切り走ったり、普段自分の取らない行動を取ってみると、違う考えが出てきたりします

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