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私は、39歳になる独身女性です。 24歳の時に体を壊してからずっと持病持ちです…
私は、39歳になる独身女性です。
24歳の時に体を壊してからずっと持病持ちです。
今年6月から、持病が悪化して食事があまり食べれなくて低体重になってしまいました。持病は、機能性ディスペプシアか、胃不全麻痺です。どっちかわかりませんが、大きい病院には通ってます。
こんな状態なのに、ふと、寂しくなって、人恋しくなります。
こんな状況で恋人が欲しいなぁなんて思ってしまいます。
たぶん、栄養不足が、気持ちを寂しくさせているんだとはおもいます。
なるべく、こんな気持ちにならないように、何か趣味とか見つけようと思いますが、何か良いアドバイスお願いします。
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もし余裕があるなら動物を飼うのはどうでしょうか?アニマルセラピーにもなって良いと思います。
ちなみに私のおすすめの趣味は『つまみ細工』です。趣味じゃないですが民間資格の勉強なども没頭できて楽しかったりしますよ。
長年何らかのストレスで苦労された方の様ですね。
体を動かさないと新陳代謝も良くなりませんから、安静も大切でしょうが体を動かす趣味でありながら趣味に神経を集中させる様な事をした方が薬より効くのかも知れません。
各地域ごとに趣味のサークルなどもありますから、ネットで検索してみて一度行ってみては如何でしょうか。
私は元々過敏性大腸症候群でしたが、定期的に釣りに行く様になってから大幅に改善しました。
これも全神経をウキに出るアタリに集中させる事で他に行かないようにした結果だと思っています。
42才、男です。私事ですが、私も今年機能性ディスペプシアを疑いました。結局胃カメラしても何も無くしばらくして治りました。多分自律神経の乱れからきたのでしょう。
24才からだと長いですね。私も癌とか色々病気してきましたが、今私が趣味にしてるのは、運動です。病気の方ほど運動がいいと思いますよ。私は、散歩、筋トレをなるべくやっています。毎日ではありません。筋トレは自宅で出来るように器具を少しずつ買いました。女性でしたら、軽めのダンベルやサイクルマシン?がいいと思います。
後は、食事と睡眠ですね。
病気の種類は違いますが私ももう15年位骨の病気で、お気持ちわかる気がします。
私はあまりアクティブに動けないほうなのでCSや有料チャンネル、有料ネット放送などを入れていろんな映画を見たりしてます。
あとは同性とおしゃべりすることですかね。アラフォー同士だと気軽に絡めるので時短ですが職場の同年代とよく喋ります。楽しいです。
こんな病気持ちでもお付き合いもしましたが、正直疲れるって結論に行き着いてしまったけど。以前は誰かとなんてことないことを分かちあって楽しく暮らしたいなーって思っていました。
今は1人が楽ですが。あまりこうならないようにね。良い方がいたら一歩踏み出すのもいいと思いますよ!
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