注目の話題: 妻は何かの病気でしょうか？ 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根; パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して

焼くだけ、炒めるだけって料理か、中食、外食が好きなんですが、毎回そういうわけにも…

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匿名さん
18/09/12 09:54(更新日時)

焼くだけ、炒めるだけって料理か、中食、外食が好きなんですが、毎回そういうわけにもいきません。

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No.2707373　18/09/09 16:55(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/09 18:04
通行人1

蒸し料理。ラクですよ☆

カット野菜の上に、お肉やお魚を乗せ、
適量の水を入れて 3分位蒸すだけ…
あとは、余熱で火が通ります！^ ^

味付けはポン酢など… お好みで ♪

お気に入りの、、
超簡単☆ヘルシーレシピでした😃

No.2 18/09/10 11:18
通行人2

そうかなあ
野菜炒めだったら、肉と野菜をバランスよく
食べられるからいいと思うんだけど

No.3 18/09/10 11:58
通行人3

うちは揚げ物ばっかりしています。
↑上の方のおっしゃる通り、蒸し料理も揚げ物もカンタン楽ちんですよ！
試してみて？

No.4 18/09/10 12:51
匿名さん4

具だくさん汁物やどんぶりものでメインをかねています。
今は暑いからいためものばっかだけど、そろそろ親子丼、中華丼、カレー、麻婆豆腐、シチューが頻発。

No.5 18/09/12 09:54
匿名さん5

お野菜多めを心掛けていればいいのでは？そんなに完璧な食生活じゃなくても健康でいれますよ

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