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自分が… 昔から自信がなく、ちょっとしたことでも自分が悪いのかなとネガティ…
自分が…
昔から自信がなく、ちょっとしたことでも自分が悪いのかなとネガティブなことを考えてしまいます。友達からもよく指摘されるので治したいのですがどうすれば良いでしょうか？
No.2742120 18/11/12 20:51(悩み投稿日時)
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きっとトピ主さんは心が優しいんだと思います
治したいと思うこと自体も私はネガティブになってしまう原因かと思います
ネガティブだからこその良いところも絶対あるので自分はそういう性格だとまずは認めて肯定してあげましょう
自分の最大の味方は自分自身です
ダメなところも良いところもあって当然だからこそ自分を認めてあげて下さい
私は前、周りにどう思われるとかすごい気にしてたけど、そんなことしても自分らしくいられないし、自分がきつくなるだけだから今は全く周りを気にしません。
全然自分に自信はないけど、自分は自分って思っています。少し強気になって自分は悪くない！ぐらい思ってもいいと思いますよ（╹◡╹）
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。
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