注目の話題: うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。; どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何

最近我慢ばかりしていておかしいです。朝起きるとボーっとしていて何もやる気が起…

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匿名さん
18/11/23 07:53(更新日時)

最近我慢ばかりしていておかしいです。
朝起きるとボーっとしていて何もやる気が起きない。
常にイライラしていており、腸の調子も悪く常に下痢気味。
死にたいとか消えたいとか常に考えておりいっそ死んだら楽になるかななんてふとしたら思いついてます。
以前家族が鬱になり、周りが大変だったので私自身は平気なんだよと演じてる何にもないからと見せてるそれも辛い。
何をしたら私が強くなり負けない気持ちになるのか？今の現状を誰にも話せなくて話したところで解決出来ませんが、ただ少しだけどちょっぴりだけど、今の自分の現状を書く事が出来たただ、それだけの事です。
今の現状を話した方がいいのか？話さない方がいいのか？教えてください。