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最近ミスばかりで嫌になり憂鬱です。そしてパニックに陥ります。皆さんは…

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匿名さん
18/12/12 12:26(更新日時)

最近ミスばかりで嫌になり
憂鬱です。
そしてパニックに陥ります。
皆さんはどのようにして
吹っ切れますか？

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No.2758202　18/12/11 23:00(悩み投稿日時)

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No.5 18/12/12 12:26
匿名さん5 ( ♂ )

お疲れ様です

人生いろんなことが
ありますものね

でも大丈夫
あなたは大丈夫

深呼吸して好きな飲み物を飲んでください

苦しかったら
泣いてもいいですよ

泣き終わったら
自分で自分を撫でて
みましょう

さあ新しいあなたです

No.4 18/12/12 12:12
お礼

>> 3 聞いて頂いてありがとうございます。
お互い頑張りましょう。

No.3 18/12/12 02:41
匿名さん3

自分も職場異動して十日目になりますがなかなか仕事が覚えれずミスばかりしています（＞＿＜）お互い頑張りましょう息抜きも必要ですよ

No.2 18/12/11 23:38
お礼

>> 1 ありがとうございます。
聞いて頂いて。
楽になりました。

No.1 18/12/11 23:12
匿名さん1

ありますよね、そんな時

なんなんだろう… ミスってつまずいて、焦って空回りして、また失敗。

気分転換してみてはどうですか？
友達誘ってランチでも、ひとりでゆったり映画館にいっても、ウチでのんびり過ごしてみても

主さんにあった気分転換で、一旦気持ちを落ち着けてみてください 😄

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