注目の話題: 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

対人恐怖？不安症ですかね？主に職場の人が怖いです。もともと引っ込み思案な…

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匿名さん
18/12/14 18:26(更新日時)

対人恐怖？不安症ですかね？
主に職場の人が怖いです。
もともと引っ込み思案なので悪口いわれたりターゲットにされやすいタイプなのかもしれません。
職場の人が私も含め同僚への不満を言うので怖いです。
グループで盛り上がってると会話に入ってけません。
一対一とかなら大丈夫なのですが数人でかたまられたりすると怖いです。
職場の人がこわいです。
なにをされたというわけではないですが口を開けば仕事や人の不満を言うので....自分の事いってると感じると心が苦しくなります。
カウンセリング受けた方がいいのでしょうか

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No.2759487　18/12/14 07:47(悩み投稿日時)

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No.7 18/12/14 18:26
お礼

>> 3 集団心理ってあるそうです興奮するというか、そこでは自分の判断力は低下し、なんとなくそこになぁれの判断に染まってしまう特性があるそうです … 精神的に不安定で気になるとずっとそのことを考えてしまうので...自分おかしいのかなと気になりました

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No.6 18/12/14 18:26
お礼

>> 3 集団心理ってあるそうです興奮するというか、そこでは自分の判断力は低下し、なんとなくそこになぁれの判断に染まってしまう特性があるそうです … 精神的に不安定で気になるとずっとそのことを考えてしまうので...自分おかしいのかなと気になりました

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No.5 18/12/14 18:25
お礼

>> 2 不満や人の悪口言う人と無理に仲良くなろうとか、上手くやろうとするよりも、基本のコミュニケーションをとり可能な限り距離をおくと心の負担もだいぶ… やっぱ仕事ができないとみられると当たりがつよいですよね...
仕事できるようになりたいです
自分、不器用なのかなと思ってしまいます

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No.4 18/12/14 18:23
お礼

>> 1 多分みんなそうですよ。私もそんな感じです。妄想もあるかもしれませんがどこかで自分のことを悪くいっているのでは？といつも思ったりし… だといいのですが毎日こんな辛くて私だけかなと思い込んでしまいます。
お金を稼ぐ場所とわりきりたいです

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No.3 18/12/14 08:21
通行人3

集団心理ってあるそうです
興奮するというか、そこでは自分の判断力は低下し、なんとなくそこになぁれの判断に染まってしまう特性があるそうです
なので集団を苦手とするあなた様の感覚は良いものだと思います
怖い、とのことなので、その集団心理が良いものではない、とあなたが正常に感じているのだと思います

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No.2 18/12/14 08:17
匿名さん2

不満や人の悪口言う人と無理に仲良くなろうとか、上手くやろうとするよりも、基本のコミュニケーションをとり可能な限り距離をおくと心の負担もだいぶ減りますよ。あとは仕事ができるようになると味方も得やすいです。

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No.1 18/12/14 08:04
匿名さん1

多分みんなそうですよ。
私もそんな感じです。
妄想もあるかもしれませんが
どこかで自分のことを悪くいっているのでは？といつも思ったりします。
どこの職場にいても悪口や愚痴は職場ではお決まりなのでなるべく気にしない方がいいですよ。
お互い仕事場はお金を稼ぐところと割り切れるといいですね。

<< 4 だといいのですが毎日こんな辛くて私だけかなと思い込んでしまいます。お金を稼ぐ場所とわりきりたいです

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