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生きていたくない。 抑うつ状態との診断です。 本当に辛すぎて、自殺したら…

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匿名さん
19/02/21 20:28(更新日時)

生きていたくない。
抑うつ状態との診断です。

本当に辛すぎて、自殺したらどうしよう。

毎日、気力がなく、横になってます。

時間がきたら治りますか。

No.2801433 19/02/20 15:32(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/20 15:55
匿名さん1 

きっと治ります。
今は絶望の中にいるでしょうが、病気のせいです。時間が経つことも薬になりますから。今は休んで。
きっと治ります。大丈夫です。

No.2 19/02/20 16:22
匿名さん2 ( 30代 ♂ )

私も酷い鬱からは抜け出しました。
大丈夫、いつかは良くなります。

鬱になった原因はわかりますか?

No.3 19/02/20 16:41
お礼

>> 1 きっと治ります。 今は絶望の中にいるでしょうが、病気のせいです。時間が経つことも薬になりますから。今は休んで。 きっと治ります。大丈夫で… ありがとうございます。

No.4 19/02/20 16:42
お礼

>> 2 私も酷い鬱からは抜け出しました。 大丈夫、いつかは良くなります。 鬱になった原因はわかりますか? ありがとうございます。

原因は仕事の激務です。
体がうごかなくなり、不眠、無気力、死にたい願望がありました。

No.5 19/02/20 16:48
匿名さん5 

うつにはなった事がありませんので、うまく回答できませんが、あなたの無事を祈っております。
時間をかけて治して行ってください。焦る必要はありません。
強い意志を持てば、少しは楽になります。
生意気にすみません🙇‍♂️

No.6 19/02/20 16:57
お礼

>> 5 親身にありがとうございます。

No.7 19/02/20 17:01
匿名さん7 

朝日を浴びるとセロトニンの分泌が良くなり少しは気持ちが楽になるとおもいます
鬱の時は朝日を浴びたくなくなりますね
太陽光を再現したスリープライトなど、使ってみたらどうでしょうか

No.8 19/02/20 18:21
匿名さん2 ( 30代 ♂ )

仕事は、背追い込まずに、ほどほどにできればいいのですが…。

No.9 19/02/20 18:49
お礼

>> 8 そうですよね、、。

No.10 19/02/20 18:50
お礼

>> 7 朝日を浴びるとセロトニンの分泌が良くなり少しは気持ちが楽になるとおもいます 鬱の時は朝日を浴びたくなくなりますね 太陽光を再現したスリー… ありがとうございます。

No.11 19/02/21 08:19
誠 ( 40代 ♂ TonmCd )

治る時期が来たら必ず治ります!

No.12 19/02/21 20:28
お礼

>> 11 希望もてます!ありがとうございます!

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