注目の話題: マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており; 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。以前からお

嫌な事があった時どうやって気持ち切り替えてますか？私はバイトでミスをした時、…

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匿名さん
19/03/21 03:49(更新日時)

嫌な事があった時どうやって気持ち切り替えてますか？
私はバイトでミスをした時、学校生活で嫌な事があった場合なんでこんな事になるんだろうと考えすぎてモチベーションがずっと下がったまま1週間くらい引きずります。
このままだと精神が弱いままダメになってしまいそうなので、気持ちの切り替えやリセット方を探しています。
皆さんの切り替え方が何かあれば教えて頂きたいです。