見た目が健康体、運動部ぽい体型です。実際は疲れやすい、腰痛持ち、ちょっと日々のル…

>> 2 コメントありがとうございます(´｡･д人)ﾞ病弱様に憧れてなどいません(笑)元々胃腸は悪かったですが、仕事の激務で体を壊してからかなり疲れやすい体質になり、運動したりサプリメントや食事、睡眠に気を付けているのに、ちょっと無理なこと、ルーティンじゃないことをするとくっきりクマができて、疲れきってフラフラになります。一旦体調崩すと酷いときは回復にかなり時間がかかります。今はそこまでならないよう、気をつけていますが。。
2さんも、見た目で判断する人なんだな～と感じました。

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>> 1 仕方ないですよね。人間誰だって見た目でだいたい判断するじゃないですか。 飲み会限定的な対処法ですが、肝臓があまり良くないのでとか言うと… ありがとうございます(´｡･д人)ﾞ１日休みの日の午前中、とか午後に用事くらいなら大丈夫なんですが、夜、家で普段ゆっくりする時間にお誘い→次の日も仕事、だとそれだけで体内時計が狂い寝れなくなったりしてしまいます。なので次の日も仕事のある日は、しんどくなるので友達とも遊ぶ約束もしないです。体力の問題かな？と運動も始めましたが、疲れるとすぐ濃いクマができて眠たくてたまらない→そのまま放っておくと疲れが溜まり悪化となります。こちらも意識して日々健康にと気をつけているんですが、見た目で体力あると思われるのが辛いですね。。

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>> 5 ありがとうございます(´｡･д人)ﾞ

迷惑をかける人は迷惑をかけられないとわからないかもね。

ごめんなさい、
ちょっと、意味がわかりませんでした。。

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