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異常な眠気仕事中や通勤の電車など、異常な眠気に耐えられません。座…

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匿名さん
19/03/29 17:27(更新日時)

異常な眠気

仕事中や通勤の電車など、異常な眠気に耐えられません。

座りながら仕事してるときに、字を書きながら寝ることもよくあります。例えば「株式会社1234」と書いてた場合、株式会社までは眠いなーと思いながら書いてますが、1を書く時に突然寝てしまって気付いたら変な線が出来上がってたりします。(寝ながら書いてます)

数秒〜数分寝るのを繰り返して数時間経ってることもあります。夢見てるときもあります。

このような状態がほぼ毎日なのですが、やはり異常ですか？

寝てはいけないと思うと余計に眠くなります。立ってる時は我慢できますが、座るとダメです。会議や研修でも寝てしまいます。レッドブル飲むとかなり改善されますが…。

夜の睡眠時間は6〜8時間ぐらいです。
布団に入ると5分も経たずに寝ます。朝までぐっすりで、寝起きはとても悪いです。

おかしいですか？