悪阻が酷い時みなさん何食べてました？ もうすぐ安定期に入ります 悪阻が一…

仕事して大丈夫？
有休使うなりして、休んだら？

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>> 1 回答ありがとうございます

本当に酷い日はお休み、早退はさせてもらっています！

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私はリンゴでした。
食べづわりで空腹になるとすぐ気持ちが悪くなる。
でも、煮物とかそういうのが一切ダメになったので、フルーツでのりきりました。
仕事へは、タッパーにリンゴを一口大に切って、気持ち悪くなるたびに口に入れてました。
が、妊娠の時って本当人それぞれだからなぁー。
主さんの少しでも食べれるものが見つかればいいな。
でもね、悪阻は終わりがあるからさ！
私はは本当にある日いきなりすっと食べれるようになって、それからは徐々に増えていきました。
その日まで頑張ってくださいねー。
食べれなさすぎて、栄養取れそうになかったらサプリもアリだよー！
鉄分しっかりね。

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みかん缶

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最初の頃はロールパンとかレーズンパンしか食べられませんでした(;_;)笑

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お茶漬けとかヨーグルトとか、ゼリー、スープ、昆布茶とかを食べてました。

でも、吐くこと多かったし、あー吐いてしもたとか思ってました。

今は辛いと思いますが、食べれそうなものをちまちま食べて下さいね。

でも、人によって出産間際までは吐き気ある人居ますからね〜(私もそうでした)

食べなきゃ食べなきゃだけど、あまり追い詰めてしまうと逆にそれがストレスになって食べれなかったり吐き気催したりするのでほんと食べれる時、飲める時に食べて飲んで下さい。

頑張ってください。

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私も二週間で六キロ痩せたけど、脈が普通だったから何もしないで帰されました。
でも、体型や、今は夏だから脱水が心配ですよね。
今の時期なら出始めの桃？
ひとつを2日かけて食べてました。
あとは、つわりによいかも？と独身の後輩が、ハウスみかんをくれました。
夏に冷やしたみかんはなかなかよかった。
冬はイチゴに助けられました。
点滴打ってるなら、吐くのに体力使うから、食べないでいるのでもいいかもしれないです。

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私は悪阻が12月くらいだったから、ずっとイチゴ食べてた。まだ高かったし、食べ過ぎは良くないって言うけど、それしか食べられないから仕方ないって感じ。それ以外は全て体が拒否。
フルーツは結構食べれるって人多いから、試してみて。
辛いけど、頑張って。

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