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今月で一歳になる子供がいます。 今まで、おかずはベビーフードだけで育ててきまし…

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匿名さん
19/08/19 22:21(更新日時)

今月で一歳になる子供がいます。
今まで、おかずはベビーフードだけで育ててきました。
私は、料理が苦手で毎回作るのに時間がかかり、大人の食事を作るので精一杯です。
しかし、そろそろミルクなしで栄養を補えるように食事の量を増やさなければいけません。
今までのようにベビーフードのおかずとご飯だけでは足りないので、どうすればいいか困っています。
ベビーフードだけで育てた方は、一歳のころの食事はどうされていましたか?
アドバイスよろしくお願いします。

No.2900614 19/08/17 00:49(悩み投稿日時)

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No.11 19/08/17 23:02
お礼

>> 1 おかず系は市販のベビーフードだけで育てました。 グリコとキューピーの幼児食で、毎食種類を変えて出してました。 あと白米に1歳に大丈夫… ありがとうございます。
グリコやキユーピーの幼児食の時は、それとご飯だけで足りましたか?

No.12 19/08/17 23:06
お礼

>> 2 うちの子は一歳4ヶ月で断乳しました なんせ離乳食食べない子で おっぱいか白米かパンか… 断乳してやっと焼きそばとかウインナーやフルーツ… ありがとうございます。
お子さんが一歳になりたての時も大人の取り分けでしたか?
野菜の固さなどが気になって取り分けもまだした事がありません💦

No.13 19/08/17 23:07
お礼

>> 3 まとめて作って製氷皿で冷凍してたよ。 ありがとうございます。
今はご飯だけ別で作って製氷皿で冷凍していますが、それだけで精一杯です。。

No.14 19/08/17 23:13
お礼

>> 4 今までのBF+1品手作りしたやつを食べさせては? 軽いものでいいと思います。 溶いた卵に、一度茹でて柔らかくしたトマトやアボガドなど… ありがとうございます。
離乳食の本を読んでも簡単なレシピを探してもすごく難しく感じて、本当に恥ずかしいです。大人の食事を作るだけでも一杯一杯になってしまいます。。

No.15 19/08/17 23:15
お礼

>> 5 栄養が気になるなら、母乳やミルクを続ければ良いですよ。 あれは本来、2歳すぎまであげたほうが良いものなんです。 缶にも〜3歳頃までと… ありがとうございます。
3歳ごろまでというのは、フォローアップミルクの事でしょうか?
どうしてもしんどかったら、ミルクに頼ってみようかと思います。

No.16 19/08/17 23:17
お礼

>> 7 うちもベビーフードすごい使ってました。 それにちょい足しで、冷凍のほうれん草とかブロッコリーとかかぼちゃとかミックスベジタブルとかを柔らか… ありがとうございます。
冷凍のほうれん草やかぼちゃの存在は考えた事がありませんでした!
ボリュームアップさせるのに良さそうですね。試してみます。

No.18 19/08/17 23:29
お礼

>> 8 大人の分、味付けする前に取り分けて薄味にしたりではだめなの? ありがとうございます。
今までベビーフードに頼りすぎていて、取り分けの事を考えていませんでした。
今度肉じゃがを作るので、取り分けてみます。

No.19 19/08/17 23:31
お礼

>> 9 ベビーフードのおかずやご飯に自家製おかゆやご飯足す。 一歳なら添加物少なめのパンを牛乳や粉ミルクで浸してパンがゆ。 プチトマトを潰してチ… ありがとうございます。
大人の分は毎日作っているのですが、最近は炒めるだけとかカレーや冷しゃぶなど簡単なものばかりです。サラダもカット野菜で済ませてしまい恥ずかしいです。

No.20 19/08/17 23:34
お礼

>> 10 再度すみません。 私は大人のものを取り分ける、の意味がわからなかったです。 大人のものよりも柔らかくするためにはもっと火を通さなきゃいけ… ありがとうございます。
私も取り分ける、の意味が分からなくて困っています。
週に一度まとめて野菜を茹でたりされていて凄いと思います。私は本当にご飯しか自分で用意していなくて💦それだけで1日が終わってしまい本当に要領が悪いです💦

No.21 19/08/17 23:40
お礼

>> 17 1です。 うちの子は少食だったので、だいたいふりかけかけたお米、グリコやキューピーから2種類でした。 ちなみにグリコやキューピーを出… 返信ありがとうございます。
ご飯+ベビーフード二種類を半量ずつ、という事でしょうか。うちだと、二種類を全量でもいけそうです。
バナナは、今は朝ごはんやおやつに半分ずつあげたりしています。
イチゴもいいですね。
今はミルクもトータル620ぐらいあげていて、それをどうやって無くしていけばいいのか分からず不安ですが、がんばります。

No.23 19/08/18 00:36
お礼

>> 22 ありがとうございます。
食事の時や水分補給には麦茶を出して、食後に粉ミルク140ぐらいあげています。
焦らずフォローアップミルクなどを頼りながら、少しずつ食事だけで栄養を補えるようにしたいと思います。

No.29 19/08/19 00:11
お礼

>> 24 一歳4ヶ月の断乳まで 食べたのはおっぱいかパンかご飯です 偏食で それ以降は大人の薄味で 硬さは気にしてません 返信ありがとうございます。
最近少し好き嫌いが出てきました。
パンはまだあげた事がないので試してみます。

No.30 19/08/19 00:12
お礼

>> 25 フォローアップは一度試したけど美味しくなかったそうで、普通の粉ミルクをあげてますよ。 キューブ型のやつを溶かさずそのままおやつに食べる… フォローアップ、美味しくなかったんですね。うちの子が気にいるかどうか、買いだめせず少し買って試してみます。

No.31 19/08/19 00:18
お礼

>> 26 >最近は炒めるだけとかカレーや冷しゃぶなど簡単なものばかりです。サラダもカット野菜 ↑これ使えるよー!これを子供にも食べさせたら… 丁寧に教えて下さってありがとうございます。
一歳用のカレー粉があるのも知りませんでした。今まで取り分け方も知らず大人の分しか使っていなかったので、勿体無い事をしました。
とても参考になりました。

No.32 19/08/19 00:25
お礼

>> 27 https://youtu.be/hDUqY2IEx1o https://youtu.be/KjfcMZrgWKc https:… 動画も貼っていただきありがとうございます!本で読むより分かりやすいです。
フォローアップミルクにミロを混ぜるのはいいですね。私も昔飲んだことがあります。
野菜のみじん切りが苦手ですごく時間がかかってしまうのですが、シーチキンやしらすなら使えそうです。
丁寧にありがとうございます。

No.33 19/08/19 00:29
お礼

>> 28 ベビーフードは栄養面はいいと思うけど、顎や歯のためには、もう少し噛んだり噛みちぎったりするものが欲しいかなーと思います。 まだ1歳になりた… ありがとうございます。
最近、コープの骨なしさんまをよく買うのですが、それを焼いてあげてみようかなぁ。
同じくコープで、皮を剥いてある里芋が届くので、それも煮るだけなら出来そうです。

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