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人とまともに話せない。人が怖い。できれば人間とかかわりたくない。でもそんなことで…
人とまともに話せない。人が怖い。できれば人間とかかわりたくない。でもそんなことできない。今もだれかに助けてって言っちゃってるし、なんなんだろう
No.2902411 19/08/19 23:59(悩み投稿日時)
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私も人が怖いです。
以前働いていた職場で精神的にやんでしまって(夢に出てきて寝れないぐらい)
「この人の言う通りに動かなくてはいけない」
「機嫌を損ねないように」
「私のことどう思っているんだろう」
と、相手の機嫌を毎日うかがって仕事をしていたため
それが身に付いたため、今働いているすてきな職場関係にいるにも関わらず
↑のような事を無意識に考え込んでいます。
働くうえで、協力していかなくてはならないので
まずは、気軽に相談できる人を作ってみてはどうでしょうか?
私も社会人になってからも先輩にいじめを受けたことがきっかけで、人が怖い!って状態に陥って何年も引きこもりになりましたよ。
それから数年後、社会復帰できた今の私でも相変わらず外の世界は悪人だらけで意地悪する人に沢山あってきました。でも、「あの頃(引きこもってた自分)に2度と戻りたくない!」と自分に言い聞かせていくしかなくなりましたね。
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