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自分は過去に犯した失敗をずっと引きずってしまいます。 例えば、他人に迷惑をかけ…

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匿名さん
19/08/24 03:20(更新日時)

自分は過去に犯した失敗をずっと引きずってしまいます。
例えば、他人に迷惑をかけてしまったりだとか、笑われたりだったり、怒られたりだったり、そんな記憶がずっと脳から消えません。
そしてその記憶が、いきなりだったり、その記憶に関連する行動をした時だったり様々ですが、脳にフラッシュバックしてきて辛いです。何か行動しようとしても、過去の失敗が脳に浮かんで結局できないなんてこともしょっちゅうあります。
こんな自分から変わりたいです。
だれかアドバイスください

No.2904665 19/08/24 01:46(悩み投稿日時)

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No.2 19/08/24 02:18
お礼

>> 1 なんでもいいので、アドバイスなら聞かせてください。
お願いします。

No.7 19/08/24 03:04
お礼

>> 6 1さん、たくさんありがとうございます。
はっきり言って自分は勇気はないです。なので、仰るように勇気をつけれるよう普段から心がけようと思います。

No.8 19/08/24 03:06
お礼

>> 4 私にも記憶から消したいほど恥ずかしい経験は山ほどあるし、たくさんの人がその手の思いは持ってると思いますよ。 私は自分の恥でも時間が経てば笑… ありがとうございます。
いつか笑い話にできる日が来るのでしょうか…余り想像できません…
まあでも、教訓にしていけるよう頑張ります

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