注目の話題: 息子に怒ってばかりで嫌になります小学校1年生になったばかりの息子です学校から電話が3日に1回はあり落ち着きがない 45分椅子に座ってられないひ; 旦那が何もかもやめたいと言っています、アドバイスください。主にお金のことです。私32歳、旦那35歳です。不妊治療3年しています。体外受精までやっています; 母親に、「あなたの一言は周りの人いなくなる言葉よ。たった一言で人は離れていくんだけん」とLINE越しに言われたんですが、もうなにも喋らない方が周りの人幸せなのか

イライラすると疲れるからイライラする出来事があっても心穏やかに保つ方法教えてほし…

回答5 + お礼0 HIT数 188 あ+ あ-

匿名さん
19/10/11 00:31(更新日時)

イライラすると疲れるからイライラする出来事があっても心穏やかに保つ方法教えてほしい。

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No.2930916　19/10/09 05:34(悩み投稿日時)

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No.1 19/10/09 09:43
匿名さん1

こっちも教えてほしい

No.2 19/10/09 13:15
匿名さん2

きれいなもの見たり音楽聴いたりひろ～い草原みたいなところで思いっきり走るとか。気持ちが良いよぉ
いつの間にかイライラなくなっている。

No.3 19/10/09 13:18
匿名さん3

寝

No.4 19/10/09 16:42
匿名さん4 ( ♀ )

イライラしている自分が嫌だから自分を痛めつけてしまう。主に激辛料理を食べたり筋トレやジョギングで追い込む。

No.5 19/10/11 00:31
おばかさん5 ( 30代 ♂ )

緑の緑茶で、体の硬直が溶けてゆく緑色のオーラのイメージを

‥想像する

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