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最近、悪夢から覚めてパニックを起こし、自殺しようとしてしまいます。頻度的には…

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匿名さん
19/11/10 16:25(更新日時)

最近、悪夢から覚めてパニックを起こし、自殺しようとしてしまいます。
頻度的には月イチ位です。忘れた頃に起こります。

自殺しようと、というか、何故か衝動的に窓から飛び降りたくなるんです。半分寝ぼけている感覚もあります。半分起きている感覚もあります。

なので、あれは夢だった、飛び降りるなんてとんでもないという理性5割、パニック5割、でしょうか。毎回発狂しかけますが、そんな事をしたら近所迷惑だという理性もありなんとか叫んだりはしていません。

これはなんなんでしょうか。
みなさん悪夢を見たあとってこんなもんですか？？
病院へ行った方がいいと思いますか？