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ちゃんと寝ているのに、昼間眠くて頭痛がします。体もだるいです。 7時間弱くらい…

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匿名さん
19/11/18 21:11(更新日時)

ちゃんと寝ているのに、昼間眠くて頭痛がします。体もだるいです。
7時間弱くらいは寝ているのになぜかそうなってしまいます。
受験生なので勉強に影響出て大変です。
何が原因なのでしょうか。
どうしたら改善するのでしょうか。

No.2952839 19/11/17 08:26(悩み投稿日時)

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No.4 19/11/17 09:52
お礼

>> 3 最近疲れてるのでそうしてみます!
ありがとうございます!

No.5 19/11/17 09:53
お礼

>> 2 学生だよね😙 血圧高いとかあるかな? 回答ありがとうございます!
はい、学生です。
血圧は普通です。むしろ、すこし低めかもしれません…

No.6 19/11/17 09:55
お礼

>> 1 受験勉強お疲れ様です。 私も一年前受験生でした。 ちゃんと寝ているのに疲れが取れないと、勉強をしない1日は設けていますか?勉強のスケジュ… 休む日も作るようにしているのですが、体調不良などになるということは、やっぱり無理してるということなんでしょうね…
ちゃんと自分のペースでやろうと思います!
回答ありがとうございます!

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