注目の話題: 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 31女です。夫に不倫されました。こどもが２人（小1、1歳）いて仕事復帰した矢先夫の不倫が発覚しました。わたしも同じ職場ですが、相手は20代前半の若い女の; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。

急に息苦しくなって怖いですたすけてください(T_T) 不安で不安で仕方ないです

回答3 + お礼1 HIT数 147 あ+ あ-

匿名さん
19/12/09 16:18(更新日時)

急に息苦しくなって怖いですたすけてください(T_T)
不安で不安で仕方ないです

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No.2964970　19/12/09 14:31(悩み投稿日時)

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No.4 19/12/09 16:18
匿名さん4 ( ♀ )

大丈夫ですか？

私は気をまぎらわせたいときはゲームします
ちょっと集中してやってるといつの間にか不安感どっかいっちゃいます

無理しないでね

No.3 19/12/09 16:16
匿名さん3

ちょっとお散歩したりするのがいいですよ、じっとしていると色々考えてしまうでしょうし

No.2 19/12/09 14:39
お礼

>> 1 ありがとう御座います
体調が悪いのを身内に言うのが苦手で…心療内科に通ってるんですが最近外に出るのがしんどくて行けてなくて結果掲示板を借りさせてもらいました…
反応してもらえるだけでちょっと楽です

No.1 19/12/09 14:36
匿名さん1

大丈夫ですか。もしは具合が悪く動けないのなら、実家や友人など
電話して来てもらいましょう。それか病院に。

<< 2 ありがとう御座います体調が悪いのを身内に言うのが苦手で…心療内科に通ってるんですが最近外に出るのがしんどくて行けてなくて結果掲示板を借りさせてもらいました… 反応してもらえるだけでちょっと楽です

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