- 注目の話題
- 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…
- 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。 ウザいからやめてとハッキリ言ったら 深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、
- 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた
不安障害が原因で不眠になった人っていますか？？ 自分もそうじゃないかと考えてま…
不安障害が原因で不眠になった人っていますか？？
自分もそうじゃないかと考えてます。
参考にさせてください。
No.2965559 19/12/10 14:47(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
原因とは言い切れませんがあると思います。
私も不安障害と言われましたがひどい時期は
気にして考えすぎたりして
気分が落ち込み眠れない事もありました。
不安障害がきっかけで不眠症、鬱などの併発も十分あり得ます。
当時は睡眠薬を出してもらいましたが
私は必要以上の薬物治療を望まなかったので
結局飲みませんでした。
飲んでいたのはひどい発作時の頓服としてソラナックスだけです。
どうしても辛かったら薬に頼るのも大事だと思いますが先生とよく相談してみてください。
無理はされませんように。
波はありますが必ず良くなりますから！
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
