注目の話題: 娘婿が不倫していました。家族会議で娘婿をとがめましたが、その後娘も同時進行で不倫していた事が発覚。娘とその相手双方に二度と会わないと約束をさせたのに、再び不倫し; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; ネットで知り合った友人が、余命宣告されていてもう長くないらしいです。（個人情報になるので病名は伏せます。）遠方なので面会にいくのは難しいです。なので、友人を

睡眠について。。私は通常は6時15分に起きます。 10年以上まえから癖…

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匿名さん（ 37 ♀ ）
20/01/20 10:25(更新日時)

睡眠について。。

私は通常は6時15分に起きます。
10年以上まえから癖なのか明け方の4時から5時にトイレで目が覚めます。
以前はトイレから戻ったらすぐに眠れてたのに、ここ3日間、トイレで目覚め、4時とかからしっかりと目が覚めてしまいます。
現在心配事があって、そのことを考えてたらって感じなんですけど、心配事があったからといって3日も４時や５時から眠れなくなるものですか？同じような方いませんか？