注目の話題: 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、

痩せたい。

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匿名さん
20/03/30 14:59(更新日時)

痩せたい。

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痩せたい

No.3030731　20/03/30 14:23(悩み投稿日時)

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No.1 20/03/30 14:41
経験者さん1

ダイエットは色々しましたが、リバウンドがなく綺麗に痩せたのは
食事管理+運動を組み合わせたダイエットでした。

ちなみに運動は筋トレとウォーキングしていましたね。

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No.2 20/03/30 14:59
匿名さん2

あんまり疲れるダイエットは意味ないですし、主さんが続けられる緩いのから手を付けてみて下さい

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