注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって

助けてください。中1女子です。 1年以上前から、なんだか息の仕方が分からな…

回答4 + お礼2 HIT数 198 あ+ あ-

匿名さん
20/03/30 19:49(更新日時)

助けてください。
中1女子です。
1年以上前から、なんだか息の仕方が分からなく、息を意識してするようになってしまいました。何ヶ月か前におさまったのですが、最近また息の仕方を気にしてしまいます。すると胸が苦しくなって、肺？みたいなところが痛くなります。
どうしたらいいですか？
親に言いたくありません。先生にも。

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No.3030861　20/03/30 18:36(悩み投稿日時)

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No.3 20/03/30 19:23
お礼

>> 1 心の病かもねなんか嫌な事とかあったんじゃない？嫌なことというか、姉と父が精神病で、いつも毎日イラついてて、弟もうざいし、友達も障害者で悪口言ってきて幼稚だし、父と母が毎日喧嘩してるし、わたし不登校だし、別室登校してるけど授業は受けてないし、大好きな先生離任したし、ストレスやばいかもです。
お母さんに心の病気なるかもと言ったら、は？勘弁してよあんたまで。と言われます。姉からも暴力振るわれます。
助けてください。泣泣