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真面目すぎるの馬鹿らしい。 私は小さい頃から真面目で、準備とかよくして、緊…

回答8 + お礼6 HIT数 549 あ+ あ-

匿名さん
20/05/31 08:59(更新日時)

真面目すぎるの馬鹿らしい。

私は小さい頃から真面目で、準備とかよくして、緊張しやすくて、凹みやすくて、繊細で。

真面目なのはいいことだと思いますが、真面目すぎるのを自覚しています。
冗談とかは通じるし言えますが、根がとにかく真面目なのだと思います。

思い込みから声が震えたり、見られているという自意識過剰にドキドキしたり。

今までの悩みってたぶん全部、この自分自身からくるものでした。結果、自分自身でストレスをつくり感じているんです。

最近もううんざりして、本当に疲れました!
1人で緊張して1人で思い込んで1人で苦しんでる。何やってるんだと思いますが、なかなかこれを治すのが難しいのです。これさえ改善できたらどんだけ楽に生きれるか。

真面目すぎるのって馬鹿らしい。。
いいアドバイスください。

No.3071551 20/05/30 20:55(悩み投稿日時)

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No.7 20/05/30 23:04
お礼

>> 1 同じようなことで悩んでいましたが、できるだけ考えることをやめて直感で生きるようになってからだいぶ改善されました。ただ、考えてない分ツケが回っ… 考えすぎなんですよね。難しいですね。
ありがとうございました。

No.8 20/05/30 23:05
お礼

>> 2 真面目だけではね 失敗から学びましょ ありがとうございました。

No.9 20/05/30 23:05
お礼

>> 3 性格はなかなか直らないものだと思って受け入れましょう。 自覚があるだけいいじゃない? 受け入れることも大事なんですかね。確かに自己肯定できてないとは思います。ありがとうございました。

No.10 20/05/30 23:06
お礼

>> 4 全く同じ悩みを持ったものです。 色々精神的に追い詰められ 病気になって入院したのも数回 それでも何も変わらず過ごしています。 嫌われ… 私も精神科にかかってしまうところまできています。ありがとうございました。

No.11 20/05/30 23:08
お礼

>> 5 私もまったく同じです 適当に楽に生きてる人が羨ましいっていつも思うんです 多分自分に厳しいんですよね ズルとかすると自分が許せない … ほんとに力を抜けないという感じです…すごく共感しました。ありがとうございました。

No.12 20/05/30 23:12
お礼

>> 6 「真面目」って、便利な言葉よね。 勤勉、実直、誠実、 神経質、小心、 几帳面、厳格、 頑固、柔軟性に欠ける、 面白味に欠ける、他人… 確かに、自意識過剰なことに悩んでいます。でも、周りにも真面目だね、真面目すぎると言われます。もっと自信持っていいのにとか、慣れて普通に接することができるようになると、なんで普段からそうじゃないの?それがいいのに!て言われたりします。真面目でもあり自意識過剰なのだと思います。ですが悩みの部分はただのの自意識過剰ですね。

自分の行動を他人の目に頼ってるにすごくしっくりきてしまいました、その通りです。考え方気をつけてみます。ありがとうございました。

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