カフェネタで話していた、ゴマさん元気ですか？

こんにちは。

偉い。お酒の自分が大丈夫な量がわかってて守れるってことですね。

昨日のムカムカもたれから、今日の昼はやっとお腹空いてまた食べ過ぎ(・┰・)

学ばない私…

というかココアちゃんからさっぱりしたものをとアドバイスもらってたのに揚げ物も食べてしまいまたもたれてしまった(^o^;)

梅雨で体力落ちてるのもあるかも。

ココアちゃんはちゃんと気を付けてるから大丈夫と思うけどさらに気を付けてね！

あ、そうそう、納豆にお酢やってみました。美味しい！

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こんばんは！食べたいもの食べたほうがいいですよ、お腹が欲してるなら、酢納豆は良くかき混ぜると旨さアップ⤴️だよ！梅雨の時期だからスタミナつけてこう！

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そうですね。食べたいものがその時身体が欲してるんですね。

食べ過ぎないようにすればいいんですね(^o^;)


今日も晩酌しているかな？

私は簡単ポテトサラダを作ってまたまたたくさん食べました。
１品だけをたくさん食べる食生活を変えなければ…(^o^;)

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ガマンすると体に良くないですよー、でも私も後悔することあります💦どうしても一品になりがちですよね、その為に納豆やら海苔やら常備してます、

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どうしても炭水化物に偏り、同じものをたくさん食べては胃もたれ→食事入らない→次の食事でまた食べ過ぎ

になってしまう。気をつけなきゃ。

海苔、納豆常備見習うね。

ココアちゃんは寝つきはいいほうですか？
私は睡眠時間もまちまちになっちゃってます。

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おはようございます、食べものオイシイとついついですね、美味しいと感じることは健康なことですね、私は仕事が遅く始まりますが夜11時過ぎには眠くなるから、そのまま寝てしまうかな。これから暑さ本格的にかり寝苦しくなるねー

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そんな寝苦しいくるには・・・

やっぱり『アイスノン』。
発売から38年になります。

よろしくお願いします😁

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23時頃に毎日寝る習慣ついてるのは健康的ですね！
昨夜は変な時間に目覚めてレス入れてしまいました。

今日の夕飯はレトルトのトムヤムカレーに、キノコ、ナス、大根、鶏肉、バター、生クリーム、アイスコービー、有頭海老を足してグツグツ煮込んでいまーす。


2さんが乱入している笑(≧∇≦)

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こんばんは、凄い豪華な夕飯ですねー、食べたい！

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レトルトですよー。
そこまで凝るならルーから作れという感じ笑

今日もムシムシジメジメですね；

夕飯は食べましたか？

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レトルトでもひと手間かけてますよーやはりカレーいいですよね、私は今日骨付き肉をタダ煮て、ほうれん草をレンチンしたのを食べましたが足りるわけなく冷蔵庫漁ってます笑

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おー。
根菜にお肉、バランスとしては良いけど。

あとは何がいいかなー。

豆腐や納豆はどうですか？


私なら骨付き肉の骨をコトコト煮込んでインスタントラーメン作ります。

コクが増してインスタントラーメン美味しくなりますよーo(^o^)o

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結局チーズと豆乳ココアという変なメニューにしました笑、ラーメンいいですねー今度やってみます！ラーメン屋も割と密になるから行ってないなーガッツリ食べたい！

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ほうれん草とチーズの組み合わせ良いですね！

あと、お馴染み豆乳ココア。ヘルシーでよく眠れそう。


ラーメンで好きなトッピングは？

スープは何味が好き？



私はネギ、チャーシュー、ワンタンが大好き

スープは塩ラーメンはあまり食べたことないけど
醤油も味噌も豚骨も醤油とんこつも好きでーす




返信いつでも良いです。早めにおやすみくださいね。

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ココアちゃん、こんばんはo(^o^)o

毎日こちら風が強かったり今もどしゃ降りです。
まだ、被災してる地域ほど激しくはないですが。。

ココアちゃんのほうは大丈夫ですか？

返信を催促ではないでーす。

元気かな？と思ったので。


栄養とって、夜も睡眠たくさんとってね。

また明日来まーす。

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こんばんは、このスレが見つけられずにいました、なんかゴマちゃん少しキャラ変わった感じが？同じか？あと数日で、ここが消えてしまいますねー

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え？ρ(・・、)私？


キャラ変わったかな？どんな風になった？

正真正銘ゴマですよー。




でも、近頃天災多いし、ジメジメでココアちゃん体調悪くしてないかな？と思ったけど元気で良かった(^-^)

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なんか弾けている感じかなぁ、体調は、まあまあです、ココアは飲んでプラス最近は、酢ドリンク飲んでいます

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あー、ココアちゃんからの返信を待たずして書きこむことに対して、なんか催促するみたいな雰囲気にしたくなくて、

それでつとめて軽く明るい感じの文体になったかも(^o^;)

それと、気分的にコロナや水害(九州)やいろいろあるから気分的に落ちてるけどそれを払拭したい気持ちも。



お酢は体にいいし、夏バテ予防にもなるよね。


そろそろココアちゃん休む時間ですね。

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あ、そうだったのですね、ゴマちゃんは九州でしたっけ？、なんかゴマちゃんの気持ちを表出させてごめんね！そろそろ寝ます〜👋🏻

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あっ、私は九州ではないけど、九州の水害をテレビで見ていて気が落ちて(^o^;)


紛らわしくてごめん💧


はーい、ゆっくりおやすみなさい。

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おはようございます、なかなか天気が良くならないです、でも九州の方々は必死に生活してますね、午後から雨らしいから今のうちに洗濯します

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ココアちゃんこんにちは！


お天気はずっと悪いね。こちらもです。

布団も全然干せない。



夕飯は何にしようかな？？

ココアちゃんは夕飯食べましたか？

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こんばんは、今晩から私の住む街が雨模様になるらしく折角の週末ムダなりそう、夕飯ひカレーにしました、そして図書館へ行きのんびり過ごして来ました、多分明日こもると思うので本多量に借りてきました

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こんばんはo(^o^)o


カレーはいろんな栄養とれて良いですね。

私は豚肉と玉葱をただ煮ました。


読書の週末、素敵。



私は何をしようかなあ？

録り貯めたテレビを見てまたゴロゴロかも(^o^;)

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こんばんは、まったりしてましたか？まだまだ被害増えそうですね、早く収まって欲しいですね、

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早くコロナも大雨被害も終息してほしいですね。

家政婦のミタゾノを観ていました。

ドラマは滅多に観ないんだけど、最後まで観てしまった。

ココアちゃんはサスペンスもの好きでしたよね？

もうきっとおやすみかな？

おやすみなさい。

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起きてましたよー私もミタゾノ見てました、前回は見なかったですが生活情報あり見てます、サスペンスモノ好き良く覚えてましたね、すごい記憶力笑、もう今日に、なってしまいましたね、

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ミタゾノに出てた姑さん役は小川菜摘ですか？似てるなーと思いながら見てました。

生活お役立ち情報満載でしたね。

ドラマとしては内容的にコメディなのか考えさせる話なのかビミョー？？？

だけど松岡くんの表情や話し方が面白くて最後まで観てしまいました。

そうですね。0時回っちゃった。

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おはようございます、ミタゾノは菜摘サンですね今朝は、予報外れ久々に晴れました、急いで布団干し洗濯してます、天気変わらないといいけど

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おはよーございます。

嬉しい誤報でしたね。晴れて良かったですね。

こちらも降ってはいないけど、今にも降りそうな空なので諦めました。

小川菜摘さんて女優だったんですね。
演技上手いと思っちゃいました。

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菜摘さんは浜ちゃんと結婚前は良くテレビ出ていたようですよ、まだ晴れが続いてヨシヨシ、しめしめって感じです、あと一日で投稿終わりですかねー

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そうなんですか。ドラマに出られてるのは初めて見ました。


書き込みは私はあと数時間です(T-T)

その後ココアちゃんは丸一日書き込み出来るはずです。

一週間あっという間ですね。(ToT)

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あっと言う間ですね、又色々話せ良かった！そしてゴマちゃんが忘れてなくありがたい！残り時間迫ってますが話せるだけはなそー

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こちらこそm(_ _)m

私を忘れず話す機会をくださって本当に嬉しかった
そして、初日ここを覗いたタイミングがちょうどココアちゃんがスレたてた時で、
下のほうに下がってたら見つけられなかった可能性も(T-T)

時間まで話しましょう！

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いやいやこちらこそです、ごまちゃんはチョイちょいココはのぞいてますか？のぞいてえたからこそたどり着けた訳ですもんね！楽しく時間まで話しましょう！

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ココアちゃん、こんにちは。

スレ締切りまでの時間が貴重ですね。

実は今歩いて移動中だったので少し時間開いてしまった。

このあと美容院に予約を入れていて、その近くのカフェに今着きました。

美容院13時半なので時間をカフェで潰します。


うん、ここには
しょっちゅう来てるよ。
一日一回は覗いてる(^-^)

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お、ゴマちゃん、ピカピカに変わるんですね、気分もスッキリして下さい、カフェでは何飲んでますか？私は今雨らしきポツポツだったから急いで洗濯物入れました、美容院のあとは街ブラでもするのかな？たのしんで！

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美容院、このスレになるべくかぶらないよう予約を入れようと朝電話したら、

この午後イチしか空いてなかった(T-T)
やっぱりみんな出歩くのに一番暑い時間帯は避けますね。

今、半年ぶりにカフェに来てます。
アイスコーヒーと、パンケーキ生クリームたっぷりです(^0_0^)

ココアちゃんとのおしゃべり一旦区切りの日に久びさのカフェで…というのがなんか嬉しい。

こちらは雨は今にも降りそうだけど、ムシムシしてます

ココアちゃんは今日は読書三昧してますか？

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当日予約よかったですね、自分でイメージしてるのかな？パンケーキいいですね、私も食べたくなりました、今ローカルテレビでステキなカフェ特集していて行きたくなったから行こうかなぁと迷い中ですが今雨降ってきましたー美味しく食べてね

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今、美容院です。

美容師さんが離れてる隙に打ってまーす(^-^)

雨降りだしちゃったんですね(T-T)
出るの億劫になっちゃいますよね。

こちらも今降りだしたみたいで
風がすごくて暴風雨みたいになってます。

さっきいたのは100名くらい入る落ち着くゆったりしたカフェで私にとってはお値段張る店なんだけど

びっくりのほぼ満席でした(○_○)！！

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待ち時間ありがとうです、降ったりやんだりして出かけどきがわからんです笑、遅い昼ごはん食べ又テレビです、パンケーキ屋さん、やはりこういう時期でも食べたいですね！切り過ぎないよう、寝ないようにね😃👋🏻

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先程終わりましたー。

気分サッパリ(^-^)首が軽くなりました。

せっかく出てきたからプラプラしようかな？

雨も上がったし。

ココアちゃんはおうちで過ごしてますか？

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気分上がり、出かけたくなりますね、風も気持ちいいだろうし、たのしんでください、私は、逃げ恥見てました、天気安定しているようだから車で少しでかけようと思ってます

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ドライブ良いですね！

私は夕飯までには帰ろうかな。

ちょっと良いドリップコーヒーなど見て買って帰ろうかな。

あと残すところ一時間(T-T)💧

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え、1時間ですかー？0時までじゃないんですねー、帰宅中にやり取りできなくなりますぬ、こちら涙雨☂️ですー早すぎる！

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涙雨ー💧私もです。

あと30分(T-T)

少しでもたくさんレス入れますー(^-^)

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ココアちゃん

16:29で終わると思うので書きます
行き違ったらごめんなさい

私を覚えててくれて今回スレをたててくれて本当にありがとうm(_ _)m(T-T)

嬉しかったし、日々の楽しみが出来ました。

また会える日まで、元気で。

その頃には平和な世界になってること祈ります。

ココアちゃんの健康とご多幸を祈ります。


またね(⌒0⌒)／~~

ゴマより

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