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運動不足で抜け毛が深刻です。筋トレ等で運動不足を解消する事はできますか

回答2 + お礼1 HIT数 237 あ+ あ-

匿名さん
20/07/11 04:53(更新日時)

運動不足で抜け毛が深刻です。
筋トレ等で運動不足を解消する事はできますか

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No.3098638　20/07/10 20:53(悩み投稿日時)

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No.1 20-07-10 21:17
匿名さん1 ( )

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運動不足からなら、運動することでしないときよりも改善がみられると思いますよ。あとは運動する意思と実行力、また継続することが重要です。

No.1 20/07/10 21:17
匿名さん1

運動不足からなら、運動することでしないときよりも改善がみられると思いますよ。あとは運動する意思と実行力、また継続することが重要です。

No.2 20/07/10 21:48
お礼

>> 1 今頑張っているところです!腕立て伏せとか腹筋運動とかでいいんですかね？

No.3 20/07/11 04:53
匿名さん3

腕立てとか腹筋でいいと思いますよ、運動不足の解消は続けると感じて来ると思います。

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