注目の話題
彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか? 私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。 ただ面倒を見てもらっており
マイペースで仕事を早くこなすことができません。 人よりも時間が掛かってしまいます。 手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ
普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕は普通にブサイクです。一度もモテたこともないくらいです。 なのに学生の頃から10年経

10キロ以上ダイエットに 成功した方はいますか? 期間とどのような方法で …

回答1 + お礼0 HIT数 205 あ+ あ-

匿名さん
20/07/10 21:23(更新日時)

10キロ以上ダイエットに
成功した方はいますか?
期間とどのような方法で
ダイエットをしましたか?
停滞期の為モチベーションあげたいです!

No.3098647 20/07/10 21:03(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 20/07/10 21:23
経験者さん1 

期間は2年ぐらい。食事管理をして筋トレやウォーキングを組み合わせたダイエットを継続して痩せました。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧