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最近、強迫観念が酷いのですが考えるなと思うほど頭から離れなくなってきてしまうよう…

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匿名さん
20/08/09 18:37(更新日時)

最近、強迫観念が酷いのですが考えるなと思うほど頭から離れなくなってきてしまうような気がするのでそのときはそのとき、って考えるようにしてるんですがこうゆう考えは良いんでしょうか?

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No.3118701 20/08/09 16:10(悩み投稿日時)

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No.1 20/08/09 18:37
ブーメラン使い ( 40代 ♂ ITHTCd )

良いと思います😊

人間は一度にひとつの事しか考えられないので、そうやって自分で自分の思考をコントロールするのは良いことです

できれば、常にポジティブな事に思いを向けていると良いと思います

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