注目の話題: 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、; 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか？私は職場でいじめを受けやすいタイプです。同じ企画で働いている人で強く当たら; なんで最近は、専業主婦叩かれるの？寄生とかさ〜。専業主婦なら家事は完璧なんだろ？とかさただの僻み？笑ちなみにあたしはフルで働いてるけど、

何が原因か分からないのでひとまずこちらで相談させて下さい。お盆休みとして…

回答5 + お礼5 HIT数 335 あ+ あ-

匿名さん
20/08/14 08:34(更新日時)

何が原因か分からないので
ひとまずこちらで相談させて下さい。
お盆休みとして2泊3日、今日の午前まで
家族と過ごしていましたが家族と分かれた
瞬間から寂しさで涙が出そうな程になり
13時ごろ家に着いてからはその寂しさが
ショックというか、悲しみの様な気持ち
に変わり無気力で現在まで動けずにいます。
(実家からは電車で数分の距離、同市内での
一人暮らしなので大規模な帰省では無く
コロナ関連の批判は目を瞑って頂きたい…)
何よりこの連休を励みに仕事を頑張って
きましたがいざ休日が始まってもずっと
残日数ばかり気にしてしまい、今では
残り3日だということに絶望感を感じる
のですがどうしたら良いのでしょうか？
社会人9年目にもなって初めての事ですし
どちらかというと好奇心旺盛な方で、常に
色々な事に興味を持って生きていたので
目的があれば家族と離れて過ごす事も
構わず、へっちゃらだったのですが
今の私は家族と過ごしていたい。
1人で居たくない。離れたくない。と
いう気持ちでいっぱいです。
アドバイスがあればお願いします。

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No.3121481　20/08/13 18:27(悩み投稿日時)

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No.2 20/08/13 18:44
お礼

>> 1 すみません。心にゆとりがなく
失礼とは思いますが哀愁で済むの
でしたら自分でも納得できますし
答えを求めるほどではないかな…と
思っているのですが、、、
そうなんでしょうか？

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No.4 20/08/13 20:31
お礼

>> 3 ありがとうございます。
ここ数ヶ月、平均睡眠時間は
3・4時間で過ごしています。
なかなか眠りにつけない事と
早く目覚めてしまうからです。
早起きした分は早朝ウォーキングを
1時間してシャワー後、カフェに
寄ってから出社しています。
周りからは優雅な生活と言われて
いますが実際は寝たくても寝られない、
出社までに1・2クッション入れないと
心の準備が出来ないだけなのでほぼ
強迫観念で続けている様なものです…

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No.6 20/08/13 23:39
お礼

>> 5 ありがとうございます。
ホームシックを聞いたことは
ありましたが体験するのは初めてです。
こんな感じなんでしょうか…
大の大人がこんなに頻繁に家族に
会っていて恥ずかしくないですかね？
誰かと話したいのですが友達と会おうと
思うと急に億劫に感じてしまって、
今月は週末の度に友達ではなく家族に
会っています。

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No.9 20/08/14 08:31
お礼

>> 7 鬱傾向ではないですか？少し心配ですね。寝れないのは精神的なことからですと疑って良いと思います。夏場は気が張っているのです… ありがとうございます。
クリニックに行って、仕事を休みなさい
と言われてしまったらと思うとそれは
それで怖いので(休む勇気がないので)
あまり気が進まないのですが…
薬などもなるべく飲みたくないですし
色々心配です、、

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No.10 20/08/14 08:34
お礼

>> 8 眠れないのもちょっと心配ですよね。一度、心療内科に受診されてみたらどうでしょうか？今、書いてる気持ちを素直に話してみたらいいと思います。… ありがとうございます。
クリニックと心療内科に違いは
ありますか？メンタルケア系に今まで
全く接点がなかったので分からず。
下手にすぐ診断されてしまっても
心配だと思ってしまってなかなか行けず…