注目の話題: 新人がコミュ障です。雑談とか話しかけてもこないです。どうしたら良いですか？; 結婚1年目です妻にものすごく怒られました。普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。しかしい; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

外に出る気がしなくてずっと過食してる。どうしたら前向きになるだろう…

回答1 + お礼0 HIT数 138 あ+ あ-

匿名さん
20/10/11 15:59(更新日時)

外に出る気がしなくてずっと過食してる。
どうしたら前向きになるだろう…

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前向き

No.3159963　20/10/11 13:19(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/11 15:59
匿名さん1

食べたら運動するとか。
私も今日は全く外に出なかったよ。
運動アプリとか、
寝ながらやれる運動もあるよ♪
腹筋とかね。
外に出なくてもいいよ。
やれることからやろう♪

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