注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

断食について質問があります。現在34歳何ですが、断食をしたいと思っていま…

回答3 + お礼3 HIT数 337 あ+ あ-

匿名さん
21/01/16 15:25(更新日時)

断食について質問があります。

現在34歳何ですが、断食をしたいと思っています。この断食はやったらどのような効果があるのかご存知の方いらしたら教えていただけないでしょうか？

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No.3217558　21/01/16 15:05(悩み投稿日時)

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No.3 21/01/16 15:15
お礼

>> 1 続きはwebでありがとうございます。

No.4 21/01/16 15:16
お礼

>> 2 野菜ジュース、豆乳、飲むヨーグルトのみというプチ断食ならしたことありますよ。それは消化器を休ませる、消化酵素の休止、再開したときの栄養吸… ありがとうございます。それは、どのくらいの期間やりましたでしょうか？また効果を教えて頂けたら幸いです。

No.6 21/01/16 15:25
お礼

>> 5 分かりました。ありがとうございます。

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