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二人目育児中です。 何もかも嫌になり落ち込んでいます。 主人からホルモンバラ…

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匿名さん
21/01/24 21:28(更新日時)

二人目育児中です。
何もかも嫌になり落ち込んでいます。
主人からホルモンバランスが崩れて不安定なんだよ、出産するまでは普通だったよ。と
理解してくれてありがたいのですが
この気持ちをなんとかしたいです。
良い気分転換ありませんか?

No.3222334 21/01/24 12:09(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/24 12:15
通りすがりさん1 

2人の子供の育児をしていて
自由な時間がないから辛いのかも。
旦那さんはお子さんを見てくれそう?

No.2 21/01/24 12:33
匿名さん2 

旦那に子供2人連れて実家に泊まりに行ってもらう。

No.3 21/01/24 13:23
通りすがりさん3 

心療内科
疲れた日記を書く
高い物買う10万以上のもの
高い肉たべる
甘いもの食べる
カラオケ
叫ぶ
友達と電話
半日で良いから子供預けてみる
ラグジュアリーにシティホテルステイする
地域のサポートを利用し家事しない
一時保育園利用
泣ける映画みる
とにかく走る
夜中に散歩
夜中に映画見に行く
ゆっくりお風呂
太陽を浴びる
エステにいく
美容室へいく
ヨガ的深呼吸習得
座禅


どうでしょうか?

No.4 21/01/24 21:28
匿名さん4 

今産後何ヶ月ですか?

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