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こんばんは。 メンタル弱め鬱子です。 末っ子気質が強く、辛い事や悩みがあ…

回答2 + お礼2 HIT数 364 あ+ あ-

匿名さん
21/03/03 10:33(更新日時)

こんばんは。
メンタル弱め鬱子です。

末っ子気質が強く、辛い事や悩みがあると誰かに相談したり聞いてもらわないと
不安で不安で落ちつきません。
家族や友人もそろそろ辟易されそうです。。。
迷惑をかけたくないので、お金を払って病院でもカウンセラーに聞いて貰ってますが、あまり相性のいい方がいません。
病院以外のカウンセラーさんは
とても一生懸命対応してくれますが
とても高いし続けられなさそうです。

自分で悩みを解決したいのですが、
どうしたらいいのでしょうか?

No.3246257 21/03/03 01:39(悩み投稿日時)

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No.4 21/03/03 10:33
お礼

>> 2 自問自答し、ネットで調べる。 悩みの書籍を読みまくり、悩みの本質を知る。 不安なのは、 主さんがそれについてよく知らないから。 … そうですね、調べて出る答えは調べる、
書籍は読む、ですね。

感情の発散や共感を貰いたくて、心細くて
人に頼ってしまう感じです。
暗い話しを、長々と人に聞いて貰って
やっと落ちつくんです。
ノートに気持ちを書いたりしたんですが、
心細くて駄目でした。

相手に悪いし、嫌われたくないし
なんか無いかなぁって。

No.3 21/03/03 10:28
お礼

>> 1 ここはただなのでもってこいだと思いますが。 そうですね!確かに。

No.2 21/03/03 02:11
匿名さん2 

自問自答し、ネットで調べる。
悩みの書籍を読みまくり、悩みの本質を知る。

不安なのは、
主さんがそれについてよく知らないから。
1+1=の答えでは、不安にならないよね?
つまり、そういうことです。

No.1 21/03/03 01:49
匿名さん1 

ここはただなのでもってこいだと思いますが。

  • << 3 そうですね!確かに。
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