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すごいお腹空く。 たださえ太ってるのに痩せなきゃって思うと食べたくなる。今日買…
すごいお腹空く。
たださえ太ってるのに痩せなきゃって思うと食べたくなる。今日買い物してる時に鏡があってみたら中年太りみたいな体型しててショックだった。
お腹空いちゃった場合って何食べれば太らないんでしょうか？
No.3309193 21/06/11 14:00(悩み投稿日時)
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食べれば太りますが、低カロリーのものなら太りにくいです。私はスルメとかガムで気を紛らわせていますよ。
ただお腹が空くのは、今の体重を維持できないから体が要求する面があります。
お腹が空くのは痩せていっている証拠なんですね。我慢もいいかも。
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