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結局一睡も出来なかった、、、 また心が不安定になっていく 今の生活から抜け出…

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匿名さん
21/06/13 09:52(更新日時)

結局一睡も出来なかった、、、
また心が不安定になっていく
今の生活から抜け出したい

No.3310358 21/06/13 07:49(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 21-06-13 07:53
キングテレサ ( 35 ♂ ydiUCd )

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精神的な事で辛いと「不眠症」になりますよね、私もそういう事がありましたよ、どうか無理はしないで下さいね!そして、今の状態から抜け出せますように。

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No.4 21/06/13 09:52
匿名さん4 

脳が疲れているんじゃないでしょうか?
あまり続く様なら病院行くてもありますね。
昨日寝れなかったら今日は寝れるかもしれませんね。

No.3 21/06/13 08:33
匿名さん3 

一睡もしてないってうそじゃない?!って思う。
絶対一瞬寝てるって。
気付いてないだけで(笑)

今日はよく寝れるんじゃない?
あまり気にしてもしょうがないし、焦ったりしてもしょうがないよ。
そんな時もあるさ。って思った方が気持ち楽じゃない?

No.2 21/06/13 07:58
匿名さん2 

一日寝なくても死なないからいい。
気にしすぎないほうがいい。

No.1 21/06/13 07:53
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

精神的な事で辛いと「不眠症」になりますよね、私もそういう事がありましたよ、どうか無理はしないで下さいね!そして、今の状態から抜け出せますように。

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